Hola, soy Eva, Psicóloga General Sanitaria especialista en adultos y adolescentes, a los que ayudo a conseguir un estado de equilibrio con su entorno para que puedan alcanzar mayor bienestar y calidad de vida. (Grado Psicología; Master PGS; nº colegiada M33019, consulta en Centro Sanitario Comunidad de Madrid)
Mi forma de trabajo es la siguiente:
Al conocernos, haremos una sesión inicial para decidir qué objetivos buscas cumplir y así definir cómo vamos a trabajar.
Te mostraré a través de las técnicas necesarias, cómo tener un mayor conocimiento de ti mismo/a, de tus emociones, conductas y pensamientos y cómo se interrelacionan entre sí causando tu malestar.
A lo largo de las sesiones, irás aprendiendo estrategias para afrontar tus problemas. Más adelante reevaluaremos para verificar si vamos llegando a los objetivos y midiendo los progresos conseguidos.
La orientación terapéutica principal desde la que trabajo es la Cognitivo Conductual; pero acompañada con otras orientaciones y técnicas para poder abordar todos los aspectos de la psique humana.
Creo en la importancia (y así lo demuestra mi currículum) de seguir formándome día a día con nuevas técnicas psicológicas, ajustadas y probadas científicamente para brindar en consulta una máxima calidad asistencial.
ESTOY AQUÍ PARA AYUDARTE.
